人を信頼する方法

こんにちは～

滋賀県大津市在中

心と體を量子場調整で整えている

量子場調整サロン【つむぎ】の

なかむら　かおりです♡

今日のテーマは『人を信頼できないです』

結論！！

人を信頼することができていない方は、自分を信頼することが一番の近道になります♡

あなたは人を信頼できていますか？

私はまったく信頼できなかった時期があります

人を疑いすぎて、居心地が悪くて・・・。

集団が怖い＝陰で何を言われてるのかわからない

嫌われている、嫌われたくない

そんな気持ちを抱えながら常に

緊張感をもって人と接していました

そんな状態で人と会うと疲れる、ししんどくなる、気を使いすぎてストレスが溜まる

だから、プライベートは一切仕事関係の人とは会わないようにしようと

昔のわたしは決めていました。

数年前の私は、私が気楽に会える人としか一緒にいたくないが本音でした(笑)

そんなわたしが変わったきっかけは♡

量子場調整®の技術を習得し、気が向いたときに調整をするそんなことを始めてから変わりました(笑)

今は、元職場の人たちほぼ全員とグループで会ったり吞みに誘ってもらったり、

仕事のイベント出店などで知り合いになった方とご飯に行ったり。

沢山楽しい場を共有する仲間がいてワクワクにつながる

そんな人付き合いに変わってきています(^^)/

特定の人としか一緒にいたくないと思っていた頃の私の課題は！！

人を信頼する

つまり自分を信頼するができていなかった。

自分を信頼することができるようになってきた時、どんな人と一緒にいても楽しめる。

気にしない。どんな時も気楽でいられる様になりました。

大阪の友人からは『 あんたは滋賀に行ったら一生友達出来ないかもね。』

っと宣言されていたぐらい(笑)

失礼なこというなやー(笑)って突っ込みましたが、そんな現状が事実だった当時の私

人を信頼できないときにしている無意識化の状態は、自分を信頼できていない時。

そんなときに有効なのは、意識的に出会う人たちのいい所を探すこと！！

この人はどんないい人なんだろう？

まずは興味をもって

人の好きなところ・尊敬できる・すごいなっと思うところを書き出す。

もしくは、思い浮かべてみるそんなワークが有効です。

周辺の人の好きなところ・尊敬できること・すごいなっと思う事を見つめることができたら、それはすべて自分に当てはめて考えることが可能です。

すべては自分を映し出す鏡です。

人のいい所を探す＝自分のいいところを探す。
そんなことに繋がります。

全てはスクリーンに映し出されるかのごとく、出会う出来事・人に投影されます。

この法則から行くと、人を信頼できない＝自分を信頼できない状態にあるといえます。

人を信頼できない方は自分を信頼できるメンタル状態にするそれが、一番早いと思います。

自分を信頼したいそう思っていてもどうすればいいのかわからない。

どうやったら信頼できるようになるの？

そんな方は一度、ご相談にきてください。

継続して受けて頂くことによって、過去を振り返ってみるとハッとするほど、

あなた自身が変わっていることに気が付くことができます。

私がそうでした(笑)

変わりたいという決心をしてから長い道のりでしたが、ようやく！！！

ここまで来ましたよ(^^)/